1.微笑让我们更有魅力
我们对微笑的人有一种天然的好感。因为微笑传递出一种积极的信息。我们想要接近一个微笑的人，想要分享他的快乐。而愁眉苦脸的人只会让人敬而远之，而微笑的人却能吸引人的目光和心灵。
2.微笑改善我们的心情
当你感到沮丧的时候，你可以试着去微笑。这样做会让你的心情有所好转。微笑可以“欺骗”你的身体，让你的大脑释放出一些让你感觉舒服的化学物质。微笑可以让你从负面的情绪中走出来。
3.微笑具有感染力
当一个人在微笑，他就会给周围的人带来一种轻松和愉快的氛围，其他人的心情也会随之变好，事情也会变得更加顺利。微笑的人就像一盏明灯，照亮了自己和他人。微笑多一点，你就会发现更多的人愿意和你相处。
4.微笑可以减压
压力是我们生活中不可避免的一部分。压力会让我们的脸色变差，让我们的身体变得紧张和疲惫，让我们的心理变得脆弱和敏感。当你感到压力，你应该给自己一个微笑的机会。这样可以让你的肌肉放松，让你的呼吸平稳，让你的心态平和。微笑可以让你更好地应对压力，提高你的工作效率。
5.微笑增强免疫力
微笑可以让免疫系统更好地工作。当你微笑，你的身体会感到放松，你的血液循环会更加顺畅，你的抵抗力会更加强大。微笑可以预防一些常见的疾病，比如感冒和咳嗽。
6.微笑降低血压
当你微笑的时候，你的血压会明显降低。如果你有血压计，你可以自己试一试。先测量一下你的血压，然后微笑一分钟，再测量一下你的血压。你会发现你的血压有所下降。这不仅对你的身体有益，也对你的心智有益。（你会发现你的记忆力和理解力也有所提高，呵呵）
7.微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放
研究显示微笑可以促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我们感觉更好，它们可以缓解疼痛，提高幸福感，增加信心。微笑就像一种天然的药物，可以让我们的身心健康。
8.微笑可以美容，让你看起来更年轻
微笑可以锻炼我们的面部肌肉，让我们的脸部线条更加柔和和优美，让我们的皮肤更加紧致和光滑，让我们的眼睛更加明亮和有神，让我们的牙齿更加洁白和整齐。微笑可以让我们看起来更年轻，更有魅力。不需要去做整容，只要每天保持微笑，你就会发现你的自然美。
9.微笑让你看起来更成功
微笑的人看起来更加自信，更有能力，更有魄力，更有人缘，更有影响力。在工作或者社交中，如果你能面带微笑，你就会给人留下一个好印象，你就会更容易获得别人的信任和支持，你就会更容易实现你的目标和梦想。
10.微笑让你保持积极
试着做一个测试：先微笑一下，然后马上想一些消极的事情。你会发现这很难做到。因为当我们微笑的时候，我们的身体会给我们发送一个信息：“生活是美好的！”微笑可以让我们摆脱消极、压力和恐惧，让我们拥有一个积极的心态，让我们看到生活中的美好和希望。
微笑的力量作文1
一只小狗不小心闯进了一间满是镜子的房间，它看到了许多只和它一样的小狗，它吓了一跳，张开嘴，发出威胁的声音，可是镜子里的小狗也都一样，它觉得自己遇到了敌人，赶紧逃回了家，向妈妈哭诉刚才的遭遇，妈妈笑着说：“你为什么不对它们笑一笑呢？”于是，小狗又鼓起勇气，回到了那间房间，对着镜子，露出最甜美的、最温暖的微笑，没想到，镜子里的小狗也都对它微笑了。
听了这个故事，我想起了自己的一次经历，那天，我和一个同学一起做作业，不小心弄脏了她的本子，我很紧张，怕她生气，我用诚恳的眼神看着她，说：“对不起！”并微笑着，她也微笑着说：“没关系！”看，微笑化解了尴尬。