1、如何理解空杯心态？
空杯心态是指放空思想，以轻松淡定的心态来对待事物，一般这种心态适用于有焦虑心理的大学生，让他们别太紧张，忘掉忧愁，轻松应对。
所以，当我们产生落差的时候，不妨想想，可能不是现在的水太少了，而是以前舍不得放下的水太多了。那么，除了大脑清零装下更多知识之外，空杯还应当如何理解呢？其实更应该侧重的是胸怀和态度，大脑就像杯子，清零过去只是清空了容器本身，如果没有接纳外界的胸怀和由内而外的谦逊态度，其兼容性也就差了很多。举个例子，同样的餐厅，可能服务员都会微笑服务迎来送往，但是你会发现由内而外的阳光和被老板逼迫的微笑会给人带来截然不同的感觉，一种是发自内心的尊重的接纳，一种则是外力反作用于内部的反射。所以，要做到空杯心态，千万不能明空暗不空，外空里不空，脑空心也空。
2、空杯心态是什么意思？
空杯空的是大脑，更是态度和胸怀。
当想到这个词语时，脑海中划过的，便是什么是空杯心态，为什会想到这个词语。我们说空杯心态，指的是人们在学习新知识时，如果能将自己想象成一只空杯子，将会更容易装进东西，学到知识。我们初入职场的小伙伴，总会有一些多多少少的失落感，有时候原因可能不是你想象的工作与现实中的工作的落差感，而是过去与当下落差感，如果再往深一点来说，我们依然是在对比，杯子的水没倒完，但是容器有限，又只能装下一点水，对比之下只会觉得现在装水太少了。
所以，当我们产生落差的时候，不妨想想，可能不是现在的水太少了，而是以前舍不得放下的水太多了。那么，除了大脑清零装下更多知识之外，空杯还应当如何理解呢？其实更应该侧重的是胸怀和态度，大脑就像杯子，清零过去只是清空了容器本身，如果没有接纳外界的胸怀和由内而外的谦逊态度，其兼容性也就差了很多。举个例子，同样的餐厅，可能服务员都会微笑服务迎来送往，但是你会发现由内而外的阳光和被老板逼迫的微笑会给人带来截然不同的感觉，一种是发自内心的尊重的接纳，一种则是外力反作用于内部的反射。所以，要做到空杯心态，千万不能明空暗不空，外空里不空，脑空心也空。
3、空杯心态是什么意思
空杯心态是做事的前提是先要有好心态。
心态：指一个人在思想观念支配下的为人处世态度和心理状态的总和，是一个人内在和外在的东西和谐统一。
“空杯心态”即归零心态，是重新开始。将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、所在意的很多东西一起倒掉。
塑造空杯心态
1、学习的三境界。
第一境界为求学与立志之境，此为“知”之大境界。第二境界为“行”之境界，为实现远大理想而坚忍不拔。第三境界为“得”之境界，功到自然成。
2、永不自满。
3、尝试归零的感受。
如果我们能够定期给自己复位归零，清除心灵的污染，才能更好地享受工作与生活。
4、不停地倒掉大脑中的浑水。
人的大脑就如同电脑一样，你只有不断删除那些过时的知识和经验，才能不断接受新的东西。否则，你的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。